繊維筋痛症になりまして。

繊維筋痛症になって、生活がガラリと変わってしまいました。

明日は雨って。


今日は天気が良かったですね。
でも、明日は久し振りに雨。


そうなると、線維筋痛症の痛みが強まるかも。
寒さにも駄目だし低気圧も駄目だし、冬は痛いのが
当たり前だと思ってたのが良いんでしょうね。



明日は雨で調子が悪くなるかも知れないから、今夜の
うちにカレーでも作っておこうかと思います。
冷まして冷蔵庫に入れておけば大丈夫だし、簡単に
済ませられます。



明日、雨って言うと憂鬱になるんですよ。
「あれ、雨でも痛くない!」って、事は全然無いし。
雨で痛み出すのはお決まりなんです。



家族もある意味、雨の日は私に気を遣うみたいで
色々大変です。
私、痛みによっては機嫌が悪くなるんです。
返事をしなかったり、嫌味を言うったり。
当たり散らすんです。



悪いとは思うし分かってるんですけど、その時になると
我慢出来なくなるんです。
一番の被害者は、旦那様ですかね?
寝るまでウジウジ、私の話を聞かされてます。


痛いって言葉に出しても治らないんですけどね。
目を閉じてジーィっとしてると、歯を食いしばって居て
顔が疲れるんです。



この、顔が疲れる話を娘にしたら大笑いされたんです。
でも私は、本当に悩みなんですよ。
頭が痛くなったり、顔が痛くなるんです。



笑い話のようで本人は至って真面目。
娘に大笑いされてマジ切れして大喧嘩。
泣いて「笑うな~!」って、騒いだ時がありました。


明日は、そうならない様に気を付けます。



日々、変わる痛み。


線維筋痛症の痛み。


人に寄っても違うと聞きますが?
いつも同じ所が痛む訳じゃ無くて、何故ここが?って、
思う時もあります。



私は去年の夏、両耳の付け根に激痛が走り救急で病院に
掛かった事があります。


線維筋痛症であっても、耳の付け根はおたふく風邪だと
思い込んでいたのです。
そんなに痛いのって言われるくらい痛くて辛くて自分でも
驚きでしたが病院に行けば何とかなると思って。




診察をしてもらうと腫れもなく、おたふく風邪の症状は無い。
熱もありませんでしたから、言われると違うような。


問診票に線維筋痛症で薬を飲んでると書いたのを診察の時に
確認した医師が頭を抱えて。
どこかへ電話をして病名と症状を伝えていました。
電話が終わると多分、線維筋痛症の痛みだと言われて
凄く驚きました。



耳の付け根が痛むのも初めてで、関節と言うか筋と言うか
痛む場所を勝手に決め付けていたんです。



痛み出したのが夜、掛かり付けの病院は終わっていて
救急の当番医に行ったのですが、線維筋痛症と言う病気を、
医師がネットで調べ始めたのを見てたのが印象的でした。



翌日に掛かり付けの病院で医師に話すと、それぞれで痛む
場所が決まっている訳ではないと言われました。



線維筋痛症は顎関節?
噛み合わせなんでしょうかね。
それが原因で線維筋痛症になると言う医師も居るらしくて。
一応、私も歯科医から口腔外科まで行き診て貰いました。



私は噛み合わせ等には問題は無かった。
やはり神経的な物なんだと思いました。



凄く痛がる私を大袈裟なんじゃ無いかと見られてた
様に感じました。
こればかりは、なった人しか分からないとしか言えません。
いい大人が痛い痛いと騒いでる。
私も傍から見てたらそう思うかも。




痛いんです。
線維筋痛症の痛みは恐ろしい。
日々、変わる痛みと痛む場所。






食生活って、線維筋痛症に大事?


食生活、大事なのは分かります。


昨日の物忘れの話から、常日頃の規則正しい生活と
食生活を見直してみたらと旦那様に言われました。
規則正しいは、まあまあ毎日が同じ感覚で居ますから
変える方が難しい。



食生活は、結構な問題。
好きな物を3回食べていいなら続きそうな気もするけど
、私はあまり食べる事に興味が無い。
好きな物を3回は続くと書いたけど、多分続かない。
どっちなのって話になっちゃいますが?



食べるのが面倒。
自分一人なら食べないで居られます。




皆で集まって楽しい食事なら気付かないうちに沢山
食べてたりしますけどね。



線維筋痛症の薬を飲む様になってからは拍車を掛けて
食欲は減りました。



身体に良い物を食べようと思ったらこれもまた大変です。
お金も掛かるし、きっと手間も掛かる。
そして、食べなきゃって思うことが自分を追い込む。



旦那様にそんな話をしてみたら、根性が足りないと
言われてしまいました。。
根性か~
それを言われてしまうと何も言い返せない。



自分で作った物を誰かに食べて貰いたい、家族を
喜ばせたい。
常にそんな事を考えて料理してます。
料理は好きな方です。
作った後は食べたくなくなります。
味見も嫌で母を呼んで食べて貰います。




健康志向になるのも根性が必要。
でも、やっぱり先立つ物だと思うけど。


食生活の見直しは、しません。
根性が無いのではなくて、無理をすると余計体に
悪いです。



まとまらない話でした。
また、明日。